自律在工作中的作用_一百一教育培训网|山西建造师培训学校|山西造价员考试培训学校|山西消防工程师考试培训学校|山西人事考试网

作者：魏永成，成艮一百一教育智库平台专家

制度和规则在我们平时的工作、学习和团队生活中是不可缺少的。工作中我们的一举一动都会受到一定的要求和约束，否则任何事情将毫无秩序可言。但是，如果我们总在一种被要求、被安排的环境下工作、合作，我们自身是很难进步、很难取得成绩和自我突破的。所以我们就要学会去自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动。

自律不是让一大堆规章制度来束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序，为我们的工作生活争取更大的自由。毕达哥拉斯（古希腊的哲学家和数学家A2+B2=C2）说:“不能约束自己的人不能称他为自由的人、严格点来说他也不会成为真正意义上的人”。我本人是比较认可这句话的。

那自律有哪些特点和要求，我们怎样才能做到自律呢，下面我就从五个方面谈起：

一、了解事物发展的顺序

了解事物发展的顺序，就是要我们搞清楚快乐和痛苦在事物发展中的先后顺序。不要再工作中一遇到困难就手足无措、灰心失意；也不要遇到顺境就以为万事容易、放松进取。由于每个人的成长环境、成长历史不同，遇到的事或物也就不尽相同。有的人在成长时，由于家庭的环境原因，从未推迟过他的需求满足，他就会认为一切都是那么容易、一切都是顺理成章。而当遇到困难想让他通过坚持、努力，取得进取、获得喜悦时、就会很难。这时就需要鼓励和帮助、需要他懂得苦尽甘来的道理，他也就懂得了事物发展正确的顺序是：面对问题—深入问题—（感受痛苦）解决问题—获得成功（感受快乐）。

二、承担责任

我们好多人之所以不长大、长不大，是因为遇到责任和压力时，选择了埋怨、逃避，而不是直面、承担。如果你不直面问题，那么永远也不会解决问题。

我们要承担的不仅是我们的过去还有我们的未来。过去，可能受我们成长环境、成长历史的影响，对问题的看法、高度、角度、造成一定的局限和缺陷，这个问题我们要承担。承担这个问题的方法不是应去埋怨，而是去正视，自身加大努力，把先天的不足赶上来。对于未来我们要承担起发展自己的责任，而不是去埋怨、埋怨别人没有去替你承担。我们不仅要对自己负责、还要对集体、团队负责、对你的队友负责。承担起发展自己责任的人，才会真正成为自律的人。

三、尊重现实

我们在发展的道路上，要前行、要向上、要克服困难、要面对困境。这就需要我们要确立一个概念——虚假终究掩盖不住事实。当我们不去面对问题、试图用假象、借口来掩盖现实时，那我们面对的将只能是自律行为的瘫痪，和为了弥补一个谎言而不得不说无数个谎言的窘相，对事情来说一无好处，情况也只能越来越糟。尊重事实确实会带来痛苦，但远比我们阻碍发展要重要的多。理解了这点，自律就越来越近了。

四、注意力

我们在学习、工作中，常常会要求集中注意力。实际上呢，大家永远都在集中注意力，差别的只是关注点是什么。集中注意力，是要我们把注意力保持、集中在有利于我们发展的方向、事情上面。只有知道自己要什么，才会懂得我们的注意力要集中在哪里，就会越来越自律越来越规范。

五、自我约束

自律本生就是一种特殊的约束，是对自己情感、情绪的一种控制和约束。要时刻保持的一种理性思维，在公共场合好多人都能做的很好，而到了小范围的空间或者说一人独处时，自我约束就尤为重要了。不然，我们就会被自己的情绪所感染、就会不管不顾、不计后果。所以我们要做自己情绪的主人，而不能让情绪控制了我们。有好多人把情商讲的玄而又玄，讲的有十几条标准，其实情商就一句话，约束好自我的行为，控制好自己的感情。

谈到自律就不能不提到自由，那自由到底是什么呢。自由不是无知盲从、不是狭隘偏执、更不是自私自利、想做什么就做什么。自由，是属于所有的人做一切“不损害”他人权利的事情的权利！是去做我“应该”做的，而不是我“喜欢”做的、是自我掌握、挑战欲望的体现、是真正成熟人格的表现。

自律是自由的基础、自由是自律的体现。自律不是一个动作，而是一种人生态度。

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